wszystko o mecie

[...] nie jestem w 100% zadowolony, a może poprostu za duzo sobie obiecywałem. po peirwszych 2 tygodniach byłem wniebowzięty, doszło około 4kg, lecz pozniej na kolejne 2 tygodnie wszystko sie zatrzymało, mimo że cały czas diete trzym ałem jak trzeba. Teraz w ostatnich 2 tygodniach dosżło jeszcze 2kg, czyli ostatecznie 6kg w całym cyklu. Szczeże [...]

[...] zaczynam czuć moc oraz ćwiczone partie mięśniowe. Jest bardzo dobrze. Co do obwodu to fakt, 40cm to malo... Swego czasu doszedlem do 45cm ale na mecie i kijowej diecie, wiec wszystko spadlo do 42cm i trzymalo się az do czasu redukcji, gdzie po jej zakończeniu miarka ukazala 37-38cm. Dokladnie nie pamiętam i nie chce sklamac, ale gdzieś pisalen o [...]

Nie mamy nic do ukrycia - podkreśla główny lekarz lekkoatletycznej ekipy Jamajki Herb Elliott odnosząc się do komentarzy o "podejrzanie" dobrej dyspozycji rekordzisty świata Usaina Bolta, który w sobotę uzyskał w olimpijskim finale czas 9,69 s. - Mówię wszystkim, którzy mają jakieś podejrzenia: "przyjdźcie tu (na Jamajkę), [...]

doczłapałem się do 70 mg i jest ok. Ja piszę głównie o swojej paranoi po mecie, jestem już ze swoją 10 lat i jakoś mi się wszystko przypomina i rzutuje na głowę ale to mój skutek uboczny. Nie jest tak że wszystko co opisuję wydarzyło się w krótki okresie. Kult twoja wypowiedź jest ok, ja mam problemy psychiczne, i tyle >>> po czyklu wszystko wróci [...]

[...] Meloch z Grudziądza. Wcześniej wygrywała w 2004 i 2008 roku. "Przed startem mówiła sobie w duchu, że ten maraton musi być mój. Fizycznie i taktycznie dobrze rozegrałam, wszystko rozstrzygnęło się gdzieś na 37 kilometrze, potem biegłam już spokojnie. Ten poznański maraton jest dla mnie szczęśliwy, bardzo lubię tu biegać. Gdy siedem lat temu [...]

[...] w prawo i Ona ciągle tam stała. Meta. Normalnie łzy mi pociekły same. A drugi raz na Spółdzielczości Pracy jak mijałem chorągiewkę 12 km. --- Nie wiem, czy będę w stanie Wam wszystko opisać. Póki mam trochę wspomnień w głowie to napiszę sobie podpunkty, bo na 100% zapomnę: - j**ane podbiegi - zając to f*** - szok termiczny - odciski i amputacje [...]

Tescie z phoenixa kosa non stop, kolezka bije propa solo i naprawde rosnie w oczach, drugi przy 130kg i 750mg mixa eweek tez juz czuje moc, 3 tydzien bije. Inne rzeczy phoenixa nie wiem, ale tescie polecam. Wino flor, zolte 10mg tabsy, pakowane po 24szt kosa. Enan balkan bdb i moim zdaniem najpewniejszy z dostepnych ogolnie enanow w ampach. [...]

[...] polaczane z tamoxem niz ciagnac clomid zbyt dlugo, sam tamox nie jest wystarczajacy na odblokowanie jesli ktos mysli ze po 10 tyg ladowania organizmu testosteronem z zew wszystko wroci do normy po tygodniu lub 2 na clomidzie to powodzenia i szczęscia zycze poza tym wszystko sie zmienia, cykle, wiedza na temat srodków a sprawa PCT jeszcze [...]

kolejny trening na 80%. plecy zrobiłem z barkami, bo inaczej nie mogłem wczesniej. wyciskanie sztangi z przed głowy X3 unoszenie hantli bokiem X2 unoszenie hantli w opadzie X2 Wiosłowanie gryfem x4 "strzałka" (tylko pompowanie) x3 ściąganie drążka x3 lekko łatwo i przyjemnie, a mięsnie popuchły, i taki własnie miał być efekt. wymiary [...]

[...] (Niemcy) - 42,9 (0) 9. Michal Slesingr (Czechy) - 46,1 (1) 10. Andreas Birnbacher (Niemcy) - 48,2 (1) 11. Krzysztof Pływaczyk (Polska) - 51,8 (0) Ole Einar Bjoerndalen i wszystko jasne, wydaje się, że Norweg jest znów w dobrej formie i ciężko będzie go pokonać. Milą niespodzianką biegu jest Pływaczyk, który pod nieobecność Tomka Sikory, [...]

[...] który muszę ciężko i cierpliwie pracować. Spóźniłem trochę start, ale jestem zadowolony z tego jak potoczył się ten bieg. Kolejne dwusetki w: 30, 31, 32, 31. Dałem z siebie wszystko, aż odcięło prąd na mecie, czemu zawdzięczam piękną ozdobę na kolanie. Super impreza. Na pewno będę tam stałym bywalcem i zachęcam do brania udziału. Po północy [...]

[...] tak jak mówiłem rok temu, mniej więcej genetyczny max miałem a teraz robiłem cykl 6 tygodni na mecie masa, a potem na redukcji leciał clen, yoha, i prop dawki podstawowe e2 50 mg teraz nic, wszystko zależy od tego czy będę startować to już trzeba być non stop on i tu już pewnie cykle z prawdziewego zdarzenia, ale póki co, nie myśle o tym

[...] się nadal na ten temat dlatego ostatecznie chciałbym prosić o rozpisanie dobrego cyklu na podstawie mety... nie znam się za bardzo na tych skrótach jakie są tutaj pisane czyli dawkowanie itp. dlatego prosił bym o takie bardziej pospolite rozpisanie ;P jakie oodbloki itp. wszystko co jest potrzebne do normalnego zaczęcia cyklu z góry dzięki ;)

[...] niedawno typowano go na potencjalnego medalistę w 2016 roku, ale teraz trenerzy zawzięli się, by przygotować Jonniego już na najbliższą olimpiadę. – Daję z siebie wszystko w ośrodku sportowym, gdzie ćwiczę – mówi chłopak. – Bieganie czasem boli, ale nauczyłem się sobie z tym radzić. Chirurg, który mnie leczy, pan [...]

[...] chcesz osiagnac po tym cyklu.. ale nie chodzi o to ze masz zjesc 10kg kreatyny tylko o to ze musisz miec pojecie o diecie i jako tako o treningu bo wiele mozna zbudowac bez dopingu.. a jak bedziesz mial złą diete lub wcale jej nie bedziesz mial to tylko zmarnujesz ten cykl na mecie a po nim wszystko ci spadnie i na pewno zadowolony nie bedziesz..

Skwara na 1 stronie na koncu donbrze napisal mysle: Przypomniało mi się jak mój kolega podczas pierwszego wyjazdu do USA, na siłowni zapytał jakiegoś konkretnego byka, jak to jest, że tam na siłowni leszcze wyglądają jak u nas największe kozaki, a ten gośc bez cienia żenady mo odpowiedział, bo tu się bez sterydów nikt na siłowni nie pokazuje. Po [...]

[...] mięsień itp to napuchniesz i sie troche otłuscisz(wiec 'miesień' bedzie średniej jakości). Naprawde przy samej mecie, a tym bardziej przy takim połączeniu aby nie podlało wszystko musi być dopięte; dieta- same węgle złożone np - ryż brązowy, makaron razowy, po kazdym trening kręć aeroby itp... Wiem po sobie, że jeśli na co dzień nie masz tego [...]

skint73 -masz racje ! Przejmowalem sie i to bardzo, ale juz powoli poddenerwowanie schodzi. Wszystko jak narazie bez jakichkolwiek negatywnych efektow. Czuje sie jakby wogole cyklu nie bylo :) (czyt. bdb). Do tego skora mi sie zrobila lagodniejsza i praktycznie wogole syfow (pewnie przez heparegen). Obawialem sie wszystkiego bo zawsze dbalem o [...]

[...] było bardzo fajnie.był to taki start na rozluźnienie przed maratonem. zdjęcia wkleję na końcu. 26.04.09r. tętno spoczynkowe 48. DZIEN ZERO!!!! wstaliśmy o 5 rano,wszystko miałem już spakowane i przygotowane dzień wcześniej. zjadłem małe delikatne śniadanko i w drogę. razem z przyjaciółmi spotkaliśmy się w umówionym miejscu na [...]

[...] 1,5 roku, spytałem czy z 500, gość się roześmiał- chyba więcej... z 2 razy. Omki nie wiedział ile, bo zalegała u niego w chacie i brał jak mu spadało. Bombel niestety ponad wszystko lubiał się zabawić. Często zadowalał się paroma tabsami i żuciem słomki na sofie w najlepszych klubach, ale pewnego dnia trafił do Opery... taki klub. Jego kariera [...]